Historique de la S.M.A


Les grands principes

Parmi les principes enseignés en S.M.A., nous pouvons en citer 3 :
- Respect du cadre légal. Trop de disciplines enseignent des techniques certes efficaces mais qui risquent d’envoyer les élèves s’expliquer devant la justice. La légitime défense ne permet pas de faire n’importe quoi !
L’anticipation. Si nous nous retrouvons dans une situation dégradée, c’est que nous sommes probablement « passé à côté de quelque chose ». Il est nécessaire d’avoir constamment nos sens en éveil. Ce n’est pas de la paranoïa, celle ci est incontrôlée et est une pathologie. Nous recherchons radicalement le contraire. Il est important d’être en mesure de se contrôler ainsi que son environnement avant de vouloir contrôler un adversaire. On peut faire un parallèle avec la codification internationale comportant plusieurs couleurs (gradation des états de vigilance). En outre, ce n’est pas un hasard que la discipline Stratégie et Maitrise d’Adversaire comporte 5 ceintures (blanc, jaune, orange, rouge et noir).
L’adaptation. Qualité d’analyse nécessaire afin d’adapter une réponse face à telle ou telle situation. Ainsi, les différents modes d’action des « adversaires » sont intégrés afin de s’y préparer. Nous pratiquons donc aussi le pied/poing, le travail au sol. Rien n’est fait sans une permanente remise en question, pratiquant comme instructeur.

Conception

D’inspiration ancienne, mais de conception moderne la Stratégie et Maîtrise d’Adversaires fonde son concept sur : La légalité, la sécurité, la simplicité et l’efficacité.
La légalité : Parce que nous nous inscrivons dans le cadre du respect de la loi dans notre enseignement de façon à apporter une réponse adaptée aux différentes situations.
La sécurité  : Dans notre enseignement, dans la pratique, mais aussi pour les tiers.
La simplicité : Dans la mise en œuvre de techniques qui ne nécessitent pas de grandes aptitudes.
L’efficacité : Dans le traitement des situations par la stratégie, la technique et l’action.
La diversité de la discipline donne au pratiquant un savoir, un savoir faire technique et un savoir être dans la gestion d’un conflit gradué. L'ensemble des savoirs met l’adepte dans des conditions exceptionnelles d'expression, n’excluant pas l’aspect de communication.
Cette corrélation à l'autre s'établit dans une action motrice de découverte ayant pour contraintes :
1.    La prise en compte d’un environnement
2.    La gestion d’une distance
3.    La gestion d’un ou plusieurs adversaires armés ou non
4.    La réalisation d’une technique fonctionnelle
5.    Une connaissance et un respect des textes dans le cadre de l’usage de la force.
A l’entraînement, l’adepte apprend à proportionner et justifier sa riposte par l’application des techniques au niveau des zones de percussions codifiées selon le type d’agression.
Celles-ci sont délivrées selon des règles à connaître et à respecter en situation de confrontation afin de privilégier la maîtrise de soi, la sécurité et le respect de l'autre.
Nous avons le souci permanent de la sécurité des pratiquants.
Dans l’entraînement, par des mises en situations contrôlées et progressives, par une formation initiale DYNAMIQUE, nous faisons appel aux aptitudes motrices instinctives de chacun.
Par des formations complémentaires nous amenons à une aptitude motrice plus fine notamment, la maîtrise d’adversaire(s) sans arme et avec armes « bâton »

Logo et symbolique


logo

Géometrie
  1. Octogone: Code d’honneur de la S.M.A
  2. Trait : Les distances
  3. Cercle : Les zones
  4. Sablier: Zones de percution
  5. Triangle bas : Attitudes et angles défensifs
  6. Triangles haut: Coups d’arrêt et angles d’abordages
Couleurs
  1. rouge
  2. jaune
  3. noir
  4. bleu

Préparation mentale du pratiquant en gestion de conflit


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LES CINQ REGLES D’OR DU SMA L’A2DPL


1. Réflexion « Analyser le danger »
2. Les Distances de sécurité
3. Ne jamais tourner le Dos à l’adversaire
4. Savoir se Protéger
5. Luttez

Fondamentaux
  1. Attitude : calme, conciliante, d’écoute, dialogue, sans provocation
  2. Distances de sécurité : les 3 zones (observation, verbale, intime)
  3. Placement de sécurité : analyse de l’environnement « mur, fenêtre, porte »

L’objectif est la maîtrise de l’adversaire par la recherche d’un avantage technico-tactique et juridique en conservant la capacité de rompre le contact ou de renforcer sa riposte.


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Retrouvez nous dans le gymnase des celestins
gymnase des celestin
Concept de la pyramide

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Les positions mains nues

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Zones et distances


Définition d’une distance
Connaissance des distances
Définition d’une zone
Connaissance des zones


Distances

Petit Robert :
Intervalle séparant deux points dans l’espace
STRATEGIE ET MAITRISE D’ ADVERSAIRES :
Segment virtuel qui relie l’agresseur à l’agressé.

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Zones

Petit robert :
Étendue de terrain ou espace définis par certaines caractéristiques.
STRATEGIE ET MAITRISE D’ ADVERSAIRES :
Espace virtuel d’où est émis plusieurs segments reliant l’agresseur (s) à l’agressé.

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Le placement

Correspond à la conjonction distance et zone tout en agissant sur la diminution du risque.

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Les angles d’abordages et défensifs

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Ne jamais interpeller une personne de face

gymnase des celestin
Etude des zones de frappes à risques variables

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Equipements de bases

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Possibilité de commander vos tenues et équipement au près de votre instructeur


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